Air Ketumbar Ternyata Kaya Manfaat, Dapat Mengatasi Masalah Pencernaan Hingga Jantung!

OKE BIMA - Tahu kah Anda? Bahwa ketumbar tak hanya sebagai bubu masak. Namun kaya dengan manfaat.

Dilansir Okebima.com dari Alodokter, 16 Agustus 2021 lalu, dr. Kevin Adrian meninjau manfaat air rebusan ketumbar.

Menurut Kevin Adrian rubusan air rebusan ketumbar dapat mengobati berbagai masalah kesehatan.

Baca Juga: Anda Penderita Asam Lambung atau GERD? Awas Jangan Makan 6 Buah Ini! Dari Jeruk Hingga Cabai!

"Air ketumbar terdapat beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh," kata Kevin Adrian.

Lanjutnya, nutrisi dalam ketumbar yaitu seperti kalsium, fosfor, kalium, magnesium, zat besi, folat, serta vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.

Selain itu, ketumbar dan air ketumbar juga kaya akan senyawa antioksidan, seperti tokoferol, karotenoid, flavonoid, tanin, antosianin, lutein, zeaxanthin, dan quercetine.

Baca Juga: Belajar dari Park So Dam, Begini Gejala dan Faktor Penyebab Kanker Tiroid!

Kendati kaya dengan nutrisi, Berikut adalah berbagai manfaat air ketumbar yang bisa Anda peroleh: