Network
OKE BIMA - Semua orang pasti akan mengalami masa tua. Namun, ada sebagian orang yang usianya muda namun wajahnya terlihat lebih boros. Hal itu dimaksud dengan proses penuaan diri.
Bagi anda yang tidak ingin mengalami wajah terlihat lebih tua, maka disarankan hindari kebiasaan dan gaya hidup penyumbang. Sebab, hal itu dapat meningkatkan resiko penuaan dini.
Sebelum penuaan dini terjadi, kita dapat mencegahnya dengan menghindari kebiasaan yang dapat memicunya.
Baca Juga: Ingin Diet? Ini 7 Makanan Yang Dikonsumsi Agar Kembali Langsing!!
Dilansir Okebima.com dari berbagai sumber, Senin 11 Oktober 2021, berikut kebiasaan sehari-hari yang membuat Anda bisa terlihat menua sebelum waktunya.
1. Stres.
Stres dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan penyakit kronis lainnya. Selain itu, stres sebenarnya dapat membuat sel-sel menua.
Baca Juga: Cara Merawat Kulit Agar Tetap Tampil Cantik Saat Hamil, Ini Scincare yang Digunakan.
Harvard Medical School melaporkan bahwa stres kronis kemungkinan memperpendek telomere, struktur di dalam setiap sel yang menampung DNA.
Artikel Rekomendasi